Voda v uchu? Zbavte se jí snadno a rychle!

Proč se to stává?

K uvěznění vody v uchu dochází, když se voda z plavání, sprchování nebo koupání zachytí ve zvukovodu. Zvukovodem se nazývá trubice, která spojuje vnější ucho se středním uchem. Voda obvykle sama odteče, ale někdy může uvíznout a způsobit nepříjemné pocity, jako je pocit ucpaného ucha, svědění, bolest nebo dokonce dočasná ztráta sluchu.

Existuje několik faktorů, které mohou zvýšit pravděpodobnost uvěznění vody v uchu. Lidé s úzkými zvukovody jsou náchylnější k tomuto problému. Také ušní maz, který se přirozeně vyskytuje v uších, může zadržovat vodu a bránit jejímu odtoku. Mezi další faktory patří plavání ve špinavé vodě, anatomické odchylky zvukovodu a některá kožní onemocnění. Ačkoliv je voda v uchu obvykle neškodná, je důležité ji co nejdříve odstranit, aby se předešlo komplikacím, jako je ušní infekce.

Domácí triky

Voda v uchu dokáže potrápit nejednoho z nás. Naštěstí existuje několik osvědčených domácích triků, které vám pomohou se nepříjemné vody v uchu zbavit. Mezi nejjednodušší patří naklonění hlavy na stranu ucpaného ucha a jemné potřesení hlavou. Gravitace by měla pomoci vodu z ucha dostat ven. Další možností je žvýkání. Pohyb čelisti stimuluje svaly v uchu a může pomoci uvolnit vodu. Pokud máte po ruce fén, nastavte ho na nízký stupeň a držte ho asi 30 cm od ucha. Teplý vzduch pomůže odpařit vodu v uchu. Pamatujte však, že fén by neměl být příliš horký, abyste si nepopálili ušní bubínek. V případě, že se vám nedaří vodu z ucha dostat ven ani po vyzkoušení těchto tipů, vyhledejte raději lékaře.

Gravitace pomůže

Někdy stačí nechat gravitaci, aby si poradila sama. Nakloňte hlavu na stranu s ucpaným uchem dolů a jemně s ní zatřeste, jako byste chtěli vodu z ucha „vyklepat“. Můžete také zkusit lehnout si na bok s ucpaným uchem dolů a chvíli v této poloze zůstat. Gravitace může pomoci vytáhnout vodu z ucha ven. Pokud cítíte tlak v uchu, zkuste žvýkat žvýkačku nebo zívat. Tím se otevře Eustachova trubice, která spojuje střední ucho s zadní částí nosohltanu, a pomůže to vyrovnat tlak v uchu a usnadnit odtok vody. Pamatujte, že pokud máte podezření na protržení ušního bubínku nebo pokud se vaše příznaky zhorší nebo přetrvávají déle než 24 hodin, vyhledejte lékařskou pomoc.

Zkuste teplý obklad

Teplý obklad může ulevit od nepříjemného pocitu ucpaného ucha. Teplo totiž pomáhá uvolnit Eustachovu trubici, která spojuje střední ucho s nosohltanem a umožňuje tak odtok vody. Namočte žínku do teplé (ne horké!) vody, vyždímejte přebytečnou vodu a přiložte na ucho na 5-10 minut. Tento postup můžete opakovat několikrát denně, dokud se voda z ucha neuvolní. Pokud máte podezření na ušní infekci nebo pokud se vaše příznaky zhorší nebo přetrvávají déle než 2-3 dny, vyhledejte lékařskou pomoc.

Jemně s fénem

Fén na vlasy nastavte na nejnižší stupeň a držte ho ve vzdálenosti alespoň 30 cm od ucha. Teplý vzduch pomůže odpařit vodu zachycenou v uchu. Nikdy nepoužívejte horký vzduch ani nedržte fén příliš blízko ucha, protože by to mohlo způsobit popáleniny. Během fénování pohybujte hlavou ze strany na stranu, abyste pomohli vzduchu cirkulovat v uchu. Pokud cítíte jakékoli nepohodlí nebo bolest, okamžitě přestaňte fén používat a poraďte se s lékařem.

Ušní kapky

Ušní kapky mohou být nápomocné při odstraňování vody z ucha, ale je důležité je používat správně a s opatrností. Některé ušní kapky jsou určeny speciálně k tomuto účelu a obsahují složky, které pomáhají vysušit zvukovod a zabránit infekci. Mezi tyto složky patří například alkohol nebo kyselina octová. Před použitím jakýchkoli ušních kapek, a to i těch volně prodejných, je vždy důležité se poradit s lékařem nebo lékárníkem. Některé ušní kapky nejsou vhodné pro osoby s určitými zdravotními potížemi, jako je perforace ušního bubínku. Pokud máte bolesti uší, výtok z ucha nebo horečku, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Tyto příznaky mohou naznačovat vážnější infekci. Pamatujte, že samoléčba může být nebezpečná a vždy je nejlepší se poradit s odborníkem.

Kdy navštívit lékaře?

Většinou voda v uchu sama zmizí během pár hodin. Pokud ale cítíte bolest, máte ucpané ucho nebo se vám zhoršuje sluch, je na čase vyhledat lékařskou pomoc. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud máte horečku, cítíte silnou bolest ucha nebo vám z ucha vytéká hnis. To vše mohou být příznaky infekce ucha, která vyžaduje okamžitou léčbu. Lékař vám může pomoci zbavit se vody v uchu bezpečně a efektivně. Může použít speciální nástroje k odsátí vody z ucha nebo vám předepsat ušní kapky, které pomohou vodu vysušit. Pamatujte, že není vhodné se pokoušet odstraňovat vodu z ucha pomocí vatových tyčinek nebo jiných předmětů. Mohli byste si tak poškodit ušní bubínek nebo zatlačit ušní maz hlouběji do ucha, což by mohlo vést k dalším komplikacím.

Prevence

Nejlepší obranou proti nepříjemnému pocitu vody v uchu je prevence. Snažte se omezit vystavení vašich uší vodě, obzvláště v bazénech a přírodních koupalištích, kde je voda často kontaminovaná. Při plavání používejte plaveckou čepici nebo špunty do uší, které zabrání vniknutí vody do zvukovodu. Po koupání si uši opatrně osušte ručníkem a nakloňte hlavu na stranu, abyste pomohli vodě vytéct. Pokud máte sklony k ušním infekcím, poraďte se s lékařem o preventivních opatřeních, jako jsou ušní kapky s alkoholem, které pomáhají vysušovat zvukovod. Pamatujte, že zdravé uši jsou méně náchylné k problémům s vodou.

Metoda	Účinnost	Rychlost	Bezpečnost
Naklonění hlavy a skákání na jedné noze	Střední	Rychlá	Vysoká
Vytvoření podtlaku dlaní	Nízká až střední	Rychlá	Vysoká
Použití teplého obkladu	Nízká	Pomalá	Vysoká

Dětské uši

Děti si s vodou rády hrají, ať už v bazénu, rybníku nebo jen ve vaně. Někdy se ale stane, že se jim voda dostane do ucha a nepříjemně tam uvízne. Voda v uchu u dětí může být nepříjemná a pro rodiče stresující, zvláště když dítě pláče a stěžuje si na bolest nebo zalehnutí. Naštěstí existuje několik jednoduchých a bezpečných metod, jak se vody v uchu zbavit.

Nejdříve je důležité zjistit, zda je ucho skutečně zalehlé. Pokud si nejste jistí, je lepší vyhledat lékařskou pomoc. Nikdy se nepokoušejte vyndat vodu z ucha vatovou tyčinkou nebo jiným předmětem, protože byste mohli poškodit ušní bubínek. Mezi bezpečné metody patří naklonění hlavy na stranu zalehlého ucha a jemné zatřesení hlavou, případně skákání na jedné noze. Můžete také zkusit nakašlat nebo zívnut, což pomůže otevřít Eustachovu trubici a uvolnit tlak v uchu. Pokud voda sama nevyteče, zkuste do ucha nakapat pár kapek teplého (ne horkého!) olivového oleje. Ten pomůže změkčit ušní maz a usnadní odtok vody.

Tipy pro plavce

Plavání je skvělý sport a zábava, ale někdy si z něj můžeme odnést i nepříjemný suvenýr - vodu v uchu. Naštěstí existuje několik jednoduchých tipů, jak se vody v uchu zbavit. Nejdůležitější je nepanikařit. Voda se většinou z ucha sama vstřebá. Pokud ne, zkuste naklonit hlavu na stranu ucpaného ucha a jemně s ní zatřepat. Můžete také zkusit skákat na jedné noze, opět s hlavou nakloněnou na stranu ucpaného ucha. Dalším účinným trikem je vytvoření podtlaku. Ucpané ucho si zakryjte dlaní a jemně s ní pohybujte tam a zpět. Tím se vytvoří podtlak, který pomůže vodu vytáhnout. Pokud se vám nedaří vodu z ucha dostat ani po několika hodinách, nebo pokud cítíte bolest, vyhledejte lékaře. Voda v uchu může způsobit zánět, proto je důležité problém nepodceňovat. A nezapomeňte, prevence je vždy lepší než léčba. Před plaváním si do uší aplikujte speciální ušní kapky nebo zátky, které zabrání vniknutí vody do zvukovodu.