téma týkající se výběru barvy pro ložnici

Barva Ložnice

Barva ložnice: Jak ji vybrat pro klidný spánek?

Vliv barev na spánek Barvy v ložnici ovlivňují kvalitu spánku víc, než si myslíme. Působí na naši psychiku a ovlivňují produkci hormonů. Modrá barva navozuje klid a podporuje tvorbu melatoninu, hormonu spánku. Naopak teplé barvy jako červená a oranžová působí stimulujícím efektem a narušují spánek. Žlutá barva...