Bolest podčelistních uzlin: Kdy je čas navštívit lékaře?
Bolest podčelistních uzlin: Co znamená? Bolest pod čelistí, konkrétně v oblasti podčelistních uzlin, může být nepříjemným a...
Zdraví
Voda v uchu? Zbavte se jí snadno a rychle!
Proč se to stává? K uvěznění vody v uchu dochází, když se voda z plavání, sprchování nebo koupání zachytí ve zvukovodu. Zvukovodem se nazývá trubice, která spojuje vnější ucho se středním uchem. Voda obvykle sama odteče, ale někdy může uvíznout a způsobit nepříjemné pocity, jako je pocit ucpaného ucha, svědění,...
10. 11. 2024
Scitec Whey Protein: Vše, co potřebujete vědět
Co je Scitec Whey Protein? Scitec Whey Protein je populární proteinový doplněk stravy od maďarské značky Scitec Nutrition, který je určen pro sportovce a aktivní jedince. Tento syrovátkový protein se vyrábí z mléka a obsahuje vysoké procento bílkovin, které jsou nezbytné pro růst a regeneraci svalové hmoty. Scitec Whey Protein...
09. 11. 2024
Čokoláda na průjem: Pomocník, nebo nepřítel?
Čokoláda a trávení Čokoláda, ač lahodná pochoutka, může u některých lidí vyvolat trávicí potíže, včetně průjmu. Tento efekt je obvykle způsoben obsahem tuku a kofeinu v čokoládě, které mohou urychlit střevní peristaltiku a vést k řídké stolici. U některých jedinců může být problémem i intolerance laktózy,...
09. 11. 2024
Zázračná dieta GAPS: Fakt nebo fikce?
Co je dieta GAPS Dieta GAPS, z anglického Gut and Psychology Syndrome, je striktní eliminační dieta, která se zaměřuje na hojení střevní sliznice a obnovení zdravé střevní mikroflóry. Základním principem diety GAPS je eliminace potravin, které mohou dráždit střeva a podporovat růst škodlivých bakterií, a naopak zařazení...
09. 11. 2024
Ruce, nohy, ústa v jednom ohni: Co dělat s nemocí ruka-noha-ústa?
Co je nemoc rukou, nohou a úst? Je to běžné infekční onemocnění, které postihuje především kojence a malé děti. Způsobuje ho skupina virů nazývaných enteroviry, nejčastěji coxsackievirus A16. Nemoc se obvykle šíří kontaktem s kontaminovanými povrchy, slinami nebo stolicí infikované osoby. Příznaky zahrnují horečku,...
09. 11. 2024
Zeleninová dieta: Hubnutí plné vitamínů!
Co je zeleninová dieta? Zeleninová dieta je stravovací plán, který se zaměřuje na konzumaci převážně zeleniny. Existuje mnoho variant zeleninových diet, některé dovolují i ovoce, celozrnné produkty nebo omezené množství živočišných produktů. Zeleninové diety se liší v délce trvání, některé jsou krátkodobé, jiné...
09. 11. 2024
Nejlepší čaj na hubnutí: Zázračný nápoj, nebo jen marketingový trik?
Zelený čaj: Spalování kalorií Zelený čaj je už po staletí opěvován pro své blahodárné účinky na zdraví a v posledních letech si získal popularitu i jako pomocník při hubnutí. Obsahuje totiž bioaktivní látky, jako jsou katechiny a kofein, které mohou podporovat metabolismus a spalování tuků. Mezi nejznámější...
09. 11. 2024
Bolest podčelistních uzlin: Kdy je čas navštívit lékaře?
Bolest podčelistních uzlin: Co znamená? Bolest pod čelistí, konkrétně v oblasti podčelistních uzlin, může být nepříjemným a znepokojivým příznakem. Podčelistní uzliny jsou malé, oválné orgány, které jsou součástí lymfatického systému, důležitého pro imunitní systém. Nacházejí se pod dolní čelistí a hrají...
04. 11. 2024
Žlučníková dieta: Recepty pro rychlou rekonvalescenci
Lehké polévky pro začátek Po operaci žlučníku nebo při dietě šetřící žlučník jsou lehké polévky ideálním začátkem oběda či večeře. Dodají potřebné tekutiny, vitamíny a minerály, aniž by zatížily trávicí systém. Zaměřte se na zeleninové vývary, případně lehké kuřecí vývary bez tuku. Zapomeňte na...
24. 10. 2024